Makkelijk en effectief mediteren
Wil jij meer genieten van het leven?
Vaker gezondheid en geluk ervaren?
Ervaar dan onze kwaliteits-meditaties!
... Of koop een download in mp4 formaat. Op verzoek kan worden geleverd als mp3 en/of cd.
Wil jij meer ontspanning ervaren?
Probeer dan de GRATIS meditatie van 9 minuten ...
Op maat gecreëerd door yogadocente Geno Tak
Tips om te profiteren van geleide meditatie
- Waar mediteer jij? In de trein, op de slaapkamer, voor de tv?
- Geleide meditatie kan overal
- Echter: mediteer niet als je autorijdt. Je kunt in slaap vallen …
- Reserveer tijd voor je rustmomenten. Zet een alarm!
- Spreek af dat niemand je stoort.
- Vijftien, vijf of zelfs twee minuten mediteren is altijd beter dan niets.
- Plaats een object of briefje dat je helpt om even te mediteren tussen door.
- Plan rustmomenten. Zo blijf je fit.
Maximaal resultaat door uitstekende kwaliteit!
We hebben onderzocht wat een meditatie effectief en plezierig maakt. De stem van de inspreker is daarbij van groot belang; en ook het juiste stemgebruik. Onze docenten beschikken over een goede stem en weten hoe ze ermee moeten werken. Ook inhoudelijk moet de meditatie op de juiste wijze zijn opgebouwd, met een goede structuur en zo veel mogelijk non-specifiek taalgebruik.
Voordat we gaan inspreken, controleren we de meditatie op inhoud, opbouw en woordgebruik. We passen deze aan tot dat de meditatie aan onze eisen voldoet. Na het maken van de opname worden alle meditaties voorgelegd aan ons testpanel. Pas als zij tevreden zijn, wordt de meditatie op de website geplaatst.
Zo creëren we voor jou een goede ervaring!
Speciaal aanbod: drie meditaties voor ontspanning.
Van € 19,95 voor slechts € 14,95
Waarbij kan meditatie je helpen?
- Beter slapen
- Ontspanning
- Meer zelfvertrouwen
- Spirituele verdieping
Je doet het helemaal zelf ...
Hoe vaker je mediteert, hoe makkelijker het gaat.
Meditatie helpt je niet alleen om van stress en spanning af het komen ... Bij regelmatig oefenen helpt het je om druk te voorkomen en uit de weg te gaan. Ook leer je steeds beter om opgebouwde spanning los te laten.
En het heeft groots resultaat!
Live online mediteren
KWALITEITS docenten begeleiden je LIVE bij bijzondere meditaties.
Log in op het afgesproken tijdstip en woont een realtime les bij!
Samen mediteren in de Cloud is een UNIEKE ervaring.
Iedere maandagavond om 20 uur kun je mediteren met Martijn.
Docenten
Contact
Het onlinemeditatiecentrum is eigendom van Mirjam Broekhoff.
mail: mirjam@onlinemediatiecentrum.nl
telefoon: 06 - 4481 2696