Workbreak (zonder muziek)
€9,95
Geef jezelf een 6 minuten break. Mindfull leven is leven met aandacht voor het moment. We raken al snel verstrikt in drukte, stress, prikkels en mensen. Met deze meditatie kom je weer snel terug in het nu.
De inhoud van de meditatie is hetzelfde als bij de workbreak met muziek, alleen deze meditatie bevat geen muziek. Sommige mensen vinden dat prettiger.
Creatie: André Jansen
Duur: 6 minuten
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.